Perdre cinq kilos donne 25% moins de risques d’arthrose du genou

Les femmes et les hommes âgés de 50 à 60 ans qui perdent cinq kilos sont 25% moins susceptibles d’avoir de l’arthrose au genou.
C’est ce qui ressort d’une étude du scientifique du Dr. Jos Runhaar. Que le surpoids augmente considérablement le risque de maladies articulaires chroniques n’est toutefois pas nouveau.

Une réduction relativement faible du poids corporel peut donc déjà contribuer à la prévention de l’arthrose. Parmi les participants à cette étude qui ont perdu 5 kilos, 15% ont développé de l’arthrose. Dans le groupe qui n’a pas perdu de poids, l pourcentage était de 20%. Le Dr. Runhaar espère que les médecins et les physiothérapeutes motiveront leurs patients à faire quelque chose au sujet de leur (sur)poids sur la base de ces résultats.

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