Un patient fatigué souffrant de rhumatismes tire profit de l’exercice physique

Les patients atteints de polyarthrite rhumatoïde se plaignent souvent de fatigue. En faisant de l’exercice quotidiennement, ces plaintes peuvent s’améliorer. C’est ce que montre une étude de Sanne Rongen – van Dartel du Radboudumc. Elle conclut que les patients souffrant de rhumatismes se retrouvent dans un cercle vicieux. En raison des symptômes de fatigue, ils bougent de moins en moins. Et cela les rend encore plus léthargiques. Par conséquent, ils font de moins en moins de choses dans la vie quotidienne. Cette spirale négative peut être inversée en faisant plus d’exercice.

Moins de fatigue grâce à un exercice régulier

Lors d’une étude à l’hôpital Universitaire Radboud de Nimègue aux Pays-Bas il a été demandé aux participants de remplir un questionnaire pendant quatorze jours. Ces questions concernaient leur fatigue et leur mode d’exercice. Les patients atteints de polyarthrite rhumatoïde plus actifs se sont révélés moins fatigués. Faire plus d’exercice peut donc les aider à être plus en forme et plus énergiques. Suivre un programme d’exercices ciblés visant à se mettre en forme semble donner des résultats encore meilleurs. Il est déjà connu que l’exercice physique très régulier améliore l’état général des patients atteints de rhumatisme et réduit les symptômes de la maladie.

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